Dùng thuốc giảm cân là giải pháp được rất nhiều người chuộng hiện nay, đặc biệt là những người không có thời gian tập luyện hay ăn kiêng. Tuy nhiên, có rất nhiều người thắc mắc về tính an toàn của loại sản phẩm này. Vậy, dùng thuốc giảm cân có tốt không? Và nên sử dụng loại nào mới hiệu quả? Xem ngay thông tin dưới đây nhé.
Uống thuốc giảm cân có tốt không?
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại thuốc giảm cân bao gồm cả sản phẩm an toàn và không an toàn. Vì thế, để kết luận uống thuốc giảm cân có tốt không, trước hết bạn hãy hiểu về cơ chế giảm cân của cả hai loại này.
Cơ chế của thuốc giảm cân
Bạn cần phải hiểu, việc giảm cân thực chất là tác động đến lớp mỡ trắng “cứng đầu” trong cơ thể mới có hiệu quả giảm cân thật sự và không sợ tăng cân trở lại khi ngưng dùng thuốc.
Với các thuốc giảm cân không an toàn, chúng sẽ gây no ống tiêu hóa, khiến người dùng chán ăn. Đồng thời, thuốc có cơ chế gây mất nước làm cơ thể mệt mỏi, kiệt sức. Nếu sử dụng trong thời gian dài sẽ khiến suy gan, suy thận, ảnh hưởng đại tràng. Khi uống thuốc này nhiều có thể giảm được nhiều cân trong thời gian ngắn nhưng khi ngừng uống sẽ nhanh tăng cân trở lại.
Còn các loại thuốc giảm cân an toàn, đa số sẽ được chiết xuất từ thảo dược và có cơ chế giảm cân là tác động đến lớp mỡ trắng bên trong cơ thể, giảm hấp thụ, tăng đào thải. Vì thế, bạn không cần lo sẽ tăng cân khi ngừng sử dụng thuốc này.
Các tác hại của thuốc giảm cân không an toàn
Tăng cường chuyển hóa các chất gây béo
Thuốc có thể có nội tiết tố tuyến giáp thyroxin – chất làm tăng chuyển hóa các chất béo. Thế nên, loại thuốc này chỉ có tác dụng tốt với người béo phì vì thiếu thyroxin. Trong khi đó, còn rất nhiều nguyên nhân thừa cân khác. Thuốc có nguy cơ làm tổn hại tim, ức chế chức năng tuyến giáp dẫn đến bệnh bướu cổ.
Làm no ống tiêu hóa
Nhiều chất thành phần thuốc không được hấp thụ vào máu mà chỉ nằm trong ruột, hút nước, gây trương nở và trướng bụng, từ đó làm mất cảm giác đói. Cảm giác này tất nhiên không hề dễ chịu chút nào.
Gây chán ăn
Trong thành phần của thuốc có chất tác động lên hệ thần kinh trung ương. Không chỉ khiến bạn cảm giác không muốn ăn, ăn không ngon mà còn gây khó ngủ. Việc làm bạn chán ăn không phải lúc nào cũng tốt, vì sẽ dẫn đến mức thiếu dinh dưỡng thiết yếu.
Gây mất nước
Thuốc giảm cân có rất nhiều loại. Trước hết, một trong số đó chính là thuốc lợi tiểu, thuốc nhuận tràng gây khát nước, khô cổ do làm bạn đi tiêu, tiểu liên tục trong ngày. Một nhóm thuốc khác nữa là thuốc làm tăng tốc độ chuyển hóa và trao đổi chất. Sự trao đổi chất này yêu cầu rất nhiều nước tham gia. Thiếu nước gây ra rất nhiều hậu quả: làm cơ thể suy kiệt, giảm huyết áp, giảm lượng máu lên não, giảm chức năng thải độc,…
Thuốc giảm cân có tốt không? Cách chọn thuốc giảm cân hiệu quả
Chọn thuốc giảm cân tác động mỡ trắng
Phần lớn 93-97% lượng mỡ trong cơ thể là mỡ trắng (tập trung ở vùng eo, bụng, đùi và quanh các nội tạng). Do đó, giảm cân thực sự là bạn phải phải giảm lượng mỡ trắng.
Để giảm mỡ trắng, cách giảm cân an toàn là bạn phải đảm bảo 3 yếu tố: ăn uống khoa học, tăng cường vận động và sử dụng thuốc hỗ trợ giảm cân đã được kiểm chứng. Việc xử lý tận gốc mỡ trắng còn giúp bạn phòng ngừa các bệnh như tim mạch, tiểu đường, hô hấp, xương khớp,…
Tỉnh táo chọn thuốc giảm cân an toàn
Từ năm 2014 đến nay, có hơn 40 loại thuốc giảm cân bị Cơ quan An toàn Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) khuyến cáo không sử dụng. Hiện nay, cũng có nhiều loại thuốc giảm cân mập mờ nguồn gốc xuất xứ, kém chất lượng trên thị trường.
Các loại thuốc này được quảng cáo sản xuất tại Mỹ, Nhật nhưng lại xuất hiện chữ Trung Quốc trên bao bì, không có hạn sử dụng và ghi thiếu các thành phần có hại trong thuốc. Vì thế, các bạn hãy cẩn trọng với các loại thuốc gắn mác nhập từ nước ngoài.
Kiểm tra thông tin thuốc giảm cân
Nên chọn thuốc giảm cân an toàn có nguồn gốc rõ ràng, được kiểm chứng lâm sàng về hiệu quả và ưu tiên thuốc có chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên để đảm bảo tính an toàn.
Ngoài ra, bạn cũng cần tìm hiểu kĩ về hướng dẫn sử dụng thuốc, uống trước hay sau bữa ăn và duy trì liều lượng đều đặn. Một số loại thuốc giảm cân có thể tương tác với các thuốc khác nên bạn cần được tư vấn để biết thuốc không dùng chung với thuốc bệnh nào.
Bạn cũng cần cảnh giác với những sản phẩm giảm cân cấp tốc, giảm nhiều cân trong thời gian ngắn. Bởi những sản phẩm này có thể gây ức chế thần kinh, gây mất nước và có hại sức khỏe.
Thuốc giảm cân có tốt không? Hy vọng với những thông tin trên các bạn có thể hiểu được cơ chế giảm cân và những lưu ý trước khi quyết định chọn mua thuốc giảm cân. Chúc các bạn giảm cân thành công!